白髪対策レシピ集
ここでは白髪によいとされる食べ物や栄養素を多くつかった料理のレシピを紹介します。
基本は和食で体に暖かく、黒いものです。
これが白髪対策や美髪の基本だと思って料理を考えたらいいようですよo(*^▽^*)o
白髪予防・対策 レシピ記事一覧
黒ゴマを使った白髪対策レシピ。黒ゴマは髪の成長を促進してくれる効果もあり白髪予防や改善にも効果があるといわれています。他にも抗酸化作用のあるゴマは積極的に取りたいですよね。私が超簡単に作れてよく作ってる＆実践しているレシピを二つ紹介します。黒ゴマ入りトマトジュース レシピトマトジュースに小さじいっぱい程度ののすりゴマ(黒）を入れるだけのジュース。トマトジュースと黒すりゴマで髪の健康と美白効果！すり...