白髪　ココナッツオイルの効果と使い方

アメリカのセレブモデル、ミランダ・カーさん愛用という事から世間の話題を独り占めしたココナッツオイルですがその効果、効能は多岐にわたっていますね。

 

ココナッツオイルの効能

 

ダイエットやアンチエイジングなど美容効果を期待する女性、生活習慣病やアルツハイマーの予防など健康効果を期待する年配の方まで老若男女問わず多くの方に愛用されているココナッツオイルですが、実は白髪の予防やツヤを与えたりなど髪にも効果が期待できると言われています。

 

髪にココナッツオイルを使う方法

 

ココナッツオイルは豊富な栄養素を体内に取り込むためには口から体内へ直接摂取する事が一般的です。しかしココナッツオイルは直に体に塗る方法もあるのです。美容意識の高い女性は、ココナッツオイルを顔や肌に直にぬってスキンケアをしている方も多いですね。乾燥肌やシワ、肌荒れなどを防いでくれます。

 

髪へのおすすめの使い方は液体のココナッツオイルを入浴前に頭皮、髪の毛につけてなじませてください。15分ほど置いた後入浴時に綺麗に洗い流しましょう。

 

ココナッツオイルに含まれるラウリン酸やビタミンEなど髪に良い抗酸化物質の栄養素が染み渡り、健康な髪が生える手助けをしてくれます。保湿効果もありますので、髪のパサつきを防ぎ、ツヤのある髪に育んでくれるでしょう。

 

白髪や抜け毛など髪にトラブルを抱える方にとって試す価値はあると思います。ただ、アレルギーや肌の弱い人は注意も必要なので様子を見ながら試しましょう。
ぴりぴりする場合は使用を中止したほうがよさそうです。

 

購入の際の注意点

ココナッツオイルを購入の際に気をつけていただきたい事が一つだけあります。最近のココナッツオイルブームに乗っかり安かろう悪かろうという商品もたくさんでています。最低限の目安としてラベルに「ヴァージン」か「エキストラヴァージン」と記入のある物を選んでください。記入のない物は話題になっているココナッツオイルとは別物と考えてくださいね。

 

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